2013年3月30日 星期六

產後運動 --- 母奶娃很黏時 媽媽如何運動 ?




1. 產後兩個月內    靜態的產後運動  http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=88x9ke_R9aA&feature=endscreen

2. http://www.youtube.com/watch?v=OCuuuv2DwG4  動態的   準備揹巾  啞鈴    和寶寶

3. 該避免及注意的事 http://www.youtube.com/watch?v=n0NhGLXOYgk

4. 就讓妳黏著媽媽  http://www.youtube.com/watch?v=DbE-XVNEFA4&list=PL40208CC95EE2916A

5. 任何時間的可以做的骨盆底肌收縮運動    防止尿失禁  漏尿   地層下陷 http://www.youtube.com/watch?v=dGlDq16cHYw

6. 親餵母乳讓產後媽媽燃燒體脂肪   省去洗奶瓶    還有不錯的休息放鬆 http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=S2CG_odDCjY&feature=endscreen

7. 重點是   營養均衡   吃的適當   別攝取過了頭 http://www.youtube.com/watch?v=uDhzMhugP2M

2013年3月29日 星期五

退奶的護理指導 ---- 當終止妊娠非活產娃時


終止妊娠媽媽 問退奶 ---- 因染色體異常,寶貝在23週大引產了,引產後第三天開始漲奶整個都是硬的,想請問你我該如何用自然的方式退奶。


柳樹於2013/03/25 20:15回覆


 http://willow50.blogspot.tw/2012/09/blog-post_15.html   請參考中藥回乳



⋯⋯ 或掛回婦產科 開兩到三顆退奶藥 (一顆一百五十多元) 三天吃一顆 三顆應該就有效了



目前乳房可以冰敷 或貼涼貼布   再以六英吋彈性繃帶    類似花木蘭代父從軍捆法三圈    一天鬆掉兩次休息一小時   魚湯高湯發奶補品暫停一周   只能吃清淡不油的肉 但開水可以喝   保持乳頭清潔乾爽透氣   必要時   有乳汁溢出時   更換內衣或用衛生棉隔開 以免感染

姿勢不對 含乳也難 ---- 叫不醒 因果為何 ?


竟然有奶粉銷售員建議產後兩天的媽媽    一餐牛奶一餐母奶搭著吃     因為媽媽石頭奶又擠不出來    就乾脆跟奶粉銷售員求助    媽媽怕餓到新生兒    因為體重掉了兩百公克    明天要出院    正在擔心中

出院日    媽媽終於跑到護理站求助 ---- 誰可以教我擠奶 ?     遇到這樣的問題    都會先問產後幾天    孩子在哪裡     為何要擠奶而不是親餵 .... 看了兒科護理記錄    媽媽一天才去親餵六次 (新生兒應該至少十次 ) 配方一次杯餵了 20-30-40 西西都有.... 因為媽媽不相信自己餵的飽孩子    雖然脹奶.... 但孩子睡著時間比吸吮時間還多    多數媽媽會認為自己奶水不足    孩子體重才會掉

教會家屬及產婦有效移出乳汁的擠奶技巧 (不是用力擠給他痛)    http://willow1992.pixnet.net/album/video/50052731

辦好出院    帶孩子出來學親餵姿勢    含乳技巧 ----請家人一定要在身邊學喔

教媽媽自己加壓塑型乳房親餵  ----  http://willow1992.pixnet.net/album/video/65943224

含乳滑脫時    一定要重新含   不能在錯的位置    吸破乳頭喔 --- http://willow1992.pixnet.net/album/video/65943568

親餵    要吸吮的久    就不能包太多  ---- http://willow1992.pixnet.net/album/video/65943900

教阿嬤們怎麼教換邊乳房親餵 ---- http://willow1992.pixnet.net/album/video/65943822

看看這些照片    檢視自己姿勢做對了嗎 ? http://willow1992.pixnet.net/album/set/3074500

產前做功課    比產後焦急慌亂有用 ---- 希望媽媽產前多多閱覽有用資訊 http://willow1992.pixnet.net/album/video/34697672

2013年3月25日 星期一

怎樣叫醒吸奶吸到睡著的新生兒 ---- 拆掉包布


如果寶寶含乳含對了    只是吸不久    很快鬆口     那媽媽該檢查什麼呢 ?


試試這樣   讓孩子透透氣    http://willow1992.pixnet.net/album/video/65246338

檢查屁屁是否大便了    幫他洗屁屁也會醒  http://willow1992.pixnet.net/album/video/65249312

















產後48小時奶水還不到 ---- ㄇㄟㄇㄟ妳有用力大口吸嗎?


用力吸吮乳房    卻吸成乳頭血泡  ---- 知道吧     大口含乳是很累的     吸乳頭皮膚比較不累    但無法發動泌乳ㄟ

ㄇㄟㄇㄟ吸5-10 鐘就累成這樣    明天要出院    吸不對出的了院嗎 ?  今天體重掉兩百多    大部分時間都在睡覺

幸好爸爸媽媽背護理師阿姨說服    上來做親子同室    來來來    我們來練習含乳    加壓塑型媽媽乳房

要些水解奶     抽出 1 西西     滴在乳房上    誘惑新生兒用力吸吸 http://willow1992.pixnet.net/album/video/65245680

大口吸吮其實對吸生兒來說    很快就累    累了    含乳就會滑脫    在錯的地方吸吮    乳頭會一直破    受傷

所以要學會正確移出乳頭    重新含乳     媽媽小指頭     要整個伸進寶寶後臼齒    讓他咬住指頭    不行咬住乳頭抽出

如何不讓新生兒痛恨洗屁屁 ---- 水蜜桃需要呵護


新生兒的屁屁真的很嫩    很討厭大人用濕紙巾來回摩擦 ---- 就像水蜜桃    您不會用力去洗它吧

新生兒的觸覺很敏銳     只要你掀了她的尿布    涼涼的空氣    粗粗的紙     他都很有感覺    狂哭是他的抗議

買瓶凡士林 ---- 是洗屁屁前必要的準備      洗過的屁屁拭乾後    塗上一層凡士林    在尿尿大便會沾到的範圍

可以使下一次屁屁好洗好沖    寶寶不容易紅屁股     爸爸媽媽阿嬤們     不妨試試     先學溫柔洗屁屁

http://willow1992.pixnet.net/album/video/65249312  洗屁屁影片

2013年3月24日 星期日

誰會想用乳頭保護套 ? ---- 小心寶寶變成小鳥嘴


總是有產後媽媽在哺乳遇到困難時    說周圍的某某人建議她去買乳頭保護套 ---- 說這可以矯正乳頭形狀 ??

大家可曾想過    這保護套長的就是奶嘴的模樣    那何必費事買來套呢    直接餵奶瓶不是更方便省事嗎


要怎樣知道自己的乳頭長短是沒有問題的呢 ? http://blog.xuite.net/sarah820722/twblog/171952489

是不會教親餵   不是媽媽乳頭平或短 ----  http://willow50.blogspot.tw/2012/03/blog-post_4658.html

2013年3月20日 星期三

又見大小奶 --- 別折騰乳房啦 不會一樣大的


三月裡    一直有媽媽在討論大小奶的問題     今天門診一位產後一個半月的媽媽    由先生陪著來看乳房問題

左邊乳房比右邊大了兩倍     大乳房可以餵兩餐都吃不完     也就是    小乳房靠邊站     根本用不到她

於是這位外籍媽媽     就試著多餵小乳房幾次吧    大乳房就用手用電動擠 .... 結果沒了孩子的吸吮    大乳房越來越塞

因為這妹妹真好養    小乳房吃好後    也不用換邊就夠了    媽媽為了不想讓大乳房脹奶    又推又擠拼命對付硬塊

今天來求救是因為    硬塊推不散也擠不出來    連帶左腋下節結好幾顆    又硬又痛.... 只好聽先生的話來醫院看看

幸好    寶寶有一起帶來      門診媽媽教室說她含乳有問題    乳房吸不軟     要我幫忙看看     我請先生拍下來

1. 用大大的 L 型枕頭     塞滿媽媽的腰    手肘   多餘的部分放在媽媽腿上

2. 寶寶脫去所有包布    厚衣服拉鬆    別讓孩子熱又動彈不得

3. 把寶寶塞在左邊大乳房下   腳高頭低    橄欖球式抱法    下巴貼乳房大硬塊的地方   抱緊奶娃    推她背   讓她能真正大口含住大部分的乳房    而非只叼著乳頭淺嚐

4. 媽媽肩背手肘放鬆     孩子的重量完全在 L 型的支托枕頭上     媽媽的工作     就是別讓孩子越吸越遠    用浴巾枕頭塞住奶娃的被跟頭下也行

因為媽媽一直只會搖籃式哺乳    不會其他方向親餵    她會擔心孩子吃奶姿勢頭低腳高    奶水吞得下去嗎   

其實孩子吸得很好   吞的也順    約十幾分鐘後    大乳房就軟一半了    剩下的硬塊節結    就多吸幾次    自然會消腫

建議媽媽別急著矯正大小奶    大乳房吃飽用    小乳房安撫用    兩邊各有各的用途    只要孩子兩個乳房都不排斥

媽媽在哺乳期間    就別太堅持要把小的乳房奶變多    大的乳房奶變少 ---- 像這樣搞到塞住    又用不對的方式推擠揉

這才要小心乳腺炎上身     大小奶的人口數量    一定不少    問先生    這有關係嗎    他說 : 有就好了   大小沒差啦


2013年3月16日 星期六

乳暈阻塞乳頭痛時 ---- 媽媽生病了!


當母乳媽媽本身有腸胃炎    上吐下瀉時 ... 乳房同時出現不適症狀    要思考是否脫水    身體不適    噴乳反射差     乳腺阻塞輕微受傷發炎了--------

全職媽媽,弟弟5M,全母乳, 平常都是以電動吸乳器擠乳, 這兩天左邊乳頭有疼痛感,而且已經擠完奶了,還是會摸到很明顯一顆顆的乳腺,感覺漲漲的,很痛~這是這兩天才有這樣~請問這是乳腺炎嗎?還是乳腺受傷了?要怎麼解決呢?謝謝~~


發問媽媽說 :  摸到明顯的乳腺是在乳頭處~~吸奶器都是用最弱速的,前天有發燒,因為又上吐下瀉,腋下也有一顆乳腺在痛,醫生說發燒是因為病毒感染,也有可能是乳腺炎,藥吃了燒有退,但乳頭上的乳腺還是很痛~乳頭可以冷敷嗎?....痛的地方是乳頭耶~~><

柳樹給資料參考-----

 http://willow50.blogspot.tw/2012/10/blog-post_16.html  ----長期吸奶器的媽媽 腺體容易阻塞   外力吸放不若孩子的吸吮    乳頭脆弱時    都會受傷 (柳樹的奇想世界: 扯乳頭與吸奶器---- 六個月的乳腺阻塞乳腺炎 )

 http://willow1992.pixnet.net/album/photo/51961621 --- 催產素不足時 移出乳汁效果就會不好 靠外力拉拔乳頭乳暈的媽媽 潛在受傷的機會更高    產後乳房充盈乳暈腫痛時 - 催產素才有此強力有效壓縮力 - 產後乳房充盈乳暈腫痛時 - 催產素才有此強力有效壓縮力.

乳頭疼痛 找原因 http://willow50.blogspot.tw/2009/12/blog-post_16.html : 乳頭疼痛、反白--- 另一個原因



 親餵如何預防乳頭受傷 與處理 http://willow50.blogspot.tw/2012/11/blog-post_5156.html  : 轉載哺乳困難影片 --- 乳頭受傷乳頭痛的緣由

 請找泌乳顧問醫師診視 --- 已經有全身症狀畏寒發燒 乳房疼痛加劇者 http://willow50.blogspot.tw/2012/08/blog-post_4.html   : 臉書退役社團 --- 全省泌乳顧問分布及看診時間

2013年3月15日 星期五

擔心產後三天內缺奶水的媽媽



柳大姐您好:


我是下個月將要臨盆的新手媽媽,兩週前到林口長庚產檢後和先生一起參加「職業婦女哺乳分享」的座談會,

會後我也從柳大姐的部落格中惡補一些產後哺乳的觀念,和先生也有共識,希望剛開始時能以親餵的方式來哺餵母乳,我們知道產後的前三天可能比較沒有奶量,但這三天若真的沒有母乳的話,小孩要吃什麼呢?我們知道剛出生的小孩胃比較小,但若沒餵配方奶,是該讓小孩餓肚子嗎?

因為這些都是我們即將遇到的問題,想請教柳大姐若我們真想哺餵全母乳,這時該怎麼做?

謝謝您!


柳樹於2013/03/15 22:06回覆

多數媽媽都小看了自己泌乳的潛力... 先不問奶有多少 只問媽媽爸爸能否親子同室 含乳正確頻親餵 不分日夜

越早開始親餵 奶水來的越快 孩子也比較不容易拒絕乳頭 擺在身邊常吸吮的新生兒 不會貪睡叫不醒 吸的頻繁 媽媽奶水就發動的早與快

http://willow50.blogspot.tw/2012/10/blog-post_8.html  產後三天給媽媽的叮嚀

柳樹(柳素真)的哺乳指導口訣:

恭喜媽媽生寶寶,身體辛勞想睡覺

又怕寶寶吃不飽,一天兩天哇哇吵

不是媽媽奶沒到,哺餵母乳有訣竅

寶寶白天愛睡覺,夜晚醒來不停吵

生理時鐘在子宮,來到世界不輕鬆

央求爸爸勤練功,手擠母乳湯匙餵

學習通乳捶雙腿,腋下梁丘足三里

肝經胃經有學理,一天拍他三四回

含乳抱姿練武功,夜晚泌乳快成功

乳房脹痛有先兆,冷敷要比熱敷好

孩兒躺餵大口吸,親子同室救媽咪

產後學習很重要,各種姿勢喬一喬

家人支持是首要,共同幫忙新手媽

持續哺乳沒煩惱,寶寶健康身體好





..


大小奶有救嗎 ? ---- 300與100之比 太操了吧 !

人體的奧妙     成雙成對的臟器     就會有高有低    有大有小    ---- 創造者    不會做一模一樣的東西吧

總有母奶媽媽擔心大小奶會越來越嚴重    希望有妙方能夠使大的變小    小的變大.... 聽聽媽媽怎麼問

我想請問一下,我現在餵母奶餵了3個月了,胸部左大右小,兩邊奶量差的3倍,每天早上睡醒都是左邊脹到痛醒,一擠,左300右小於100,右胸裡面摸就是感覺還有硬塊但是又不會痛,每次都要按摩很久,擠到手超酸,我想問的問題是
1.一定每次擠奶都要擠到手痠嗎(我有聽過有人不用的..)
2.怎麼增加右胸的奶量(因為我現在有順便供應我姊的小孩喝)
3.很擔心6個月退奶的時候大小奶會差很大(有退奶不會造成大小奶的方法嗎)


柳樹於2013/03/14 22:38回覆

http://willow50.blogspot.tw/2010/11/blog-post_30.html

--- 輸入關鍵字就能找到答案的部落格柳樹的奇想世界: 大小奶--- 好困擾

http://willow50.blogspot.tw/2012/09/blog-post_10.html

--- 哺乳期間 真的需要調整大小奶嗎? 其實 餵到後來 奶娃會自己決定他想要的乳房 媽媽強迫她就範也未必好 好帶順勢才重要柳樹的奇想世界: 一個乳房在睡覺 ----如何叫醒她

這位媽媽過度擠奶了... http://willow50.blogspot.tw/2012/03/blog-post_26.html

柳樹的奇想世界: 潮來潮往的奶量---假日媽媽的困惑
 自己孩子吃...還養其他人的孩子....這樣乳房不過度工作也難     造成大小奶的導因媽媽要思量   更要小心乳腺炎上身

http://willow50.blogspot.tw/2012/06/blog-post_13.html .... 這位奶量多的媽媽 需要了解幸福哺乳的真諦 --- 山不在高 有仙則名 水不在深 有龍則靈 ----奶水不在多 夠自家孩子用 最安全

至於停餵母奶後    乳房大小問題是否能改善 ? 志工媽媽分享如下 ----  我記得我左邊乳線炎的乳房量是比較少,女兒確實有特愛的一邊,愛玩不愛吃,每次都無法好好吃平均的,但似乎供需平衡後,也就沒這問題了,退奶不會大小奶,是一起變小,哈哈哈!











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2013年3月10日 星期日

順應自然法則的母乳哺育 --- 輔助器究竟是助力或阻力 ?

              不經一番寒澈骨    怎得梅花撲鼻香 ?   餵母乳的初期    對產後媽媽而言   真的也是一番寒澈骨阿 .... 以下是母乳媽媽們的問答-----------------

我的寶寶目前1M又13D,在醫院時前三天都沒有分泌乳汁,嬰兒室的護士們都說我的寶寶是小鳥嘴不肯張大嘴含乳,個性又很急,所以請我不要自責(因為我忍不住一直掉淚),

到第四天才母嬰同室一天(自費產後病房),寶寶就黃疸升高,又分離了一天,第六天醫院的母乳專案師才來幫我,她幫我擠乳後才只有10ML不到的母乳(真痛。。。),她看了一下寶寶含乳的情形,就推薦我用鼻胃管一頭放到配方奶中,一頭置放在乳頭處給寶寶,一開始真的很有效,寶寶願意含乳,並大口的喝奶了(雖然不是我的奶),後來我自行擠乳有進步到二邊加起來25ML,

後來婆婆和小姑來探望我,當我用這種方法餵寶寶餵到40ML要把管子拿起來時,婆婆跟小姑一直說要讓他吃飽呀!怎麼能踩煞車呢?寶寶要吃飽才會睡香香呀!不吃飽以後脾氣會很壞很難帶等等。。。。,

我只好讓寶寶把75ML的配方奶喝光光,結果當晚就被護士責備了,說我把寶寶的胃撐大了,所以我想我只有25ML的產量,寶寶已有75ML的需求,憑己之力無法滿足寶寶,所以從出院後我還是用鼻胃管的方法餵寶寶,直到滿月自身產量25~65ML不穩定,回醫院作產後回診就被醫生責備,為何不親餵呢?難怪奶量衝不上,

於是我回家後親餵二天,寶寶就是吃一吃,累了睡一睡,睡不久就又哭,就再吃,一再循環,馬上尿布量驟減(溼重尿布不到4片),和老公商量後就再恢復老方法餵食,

經過二天親餵沒有自己擠乳,再擠發現奶量減少,乳房有些小硬塊,狀況比親餵前還要慘,而且寶寶把我當安撫奶嘴了,要睡覺非吸不可,不給吸哭得比肚子餓了更厲害,搞得我天天被困在床上,吃飯喝水的時間都快沒了,老公又得加班到晚上十點才回家,我已快筋疲力盡了,也沒有人可幫我。

我想問:

⋯⋯ 1.如何可以讓寶寶不要把我當安撫奶嘴呢?真的連吃飯的時間都沒有了。

2.如何能讓我戒了鼻胃管呢?因為我覺得寶寶也已經習慣了鼻胃管供奶的流速了,只要親餵不到二分鐘就哭了,讓我很無力。

3.奶量一直都無法提升,周遭提供的發奶食物也多少有吃一些,也無明顯改善,姊姊說我應該是天生乳腺就不發達吧!還是不要太執著,讓自己快樂點吧!(勸退),可我是想請育嬰假帶孩子的呀!不能親餵那能擠出來瓶餵也好呀!可是量真是少得可憐,寶寶又成天哭不停,讓我連吃飯都沒時間,老公說你沒吃什麼怎麼會有奶?真是這樣嗎?能提供提升奶量的方法給我嗎?因為最近產量又下降了。真怕會退奶...   社團母奶媽媽們的鼓勵支持與方法 ------   志工媽媽的回覆 第一名:   楊O影 我也是生完3天內沒奶,當時都擠不出來,護士不相信,親自試了才作罷,白天母嬰同室,晚上才推回嬰兒室(因為覺   得太累,產後身虛無法負荷),每天只要聽到寶寶哭就很害怕,因為乳頭都破皮了,寶寶一直討奶,第4天要出院,寶寶因為黃   疸而住院,我也只能自己先回家,但回到家,我也沒能好好休息,累到無法擠奶,花1~2個鐘頭才能擠出5CC,想睡覺,又怕沒   擠奶會得乳線炎,每天都活在挫敗與恐懼之中,等寶寶出院,他已經喝到80CC,又被醫生禁喝母奶,等於是一週的黃金追奶   期寶寶都沒吸奶,胸部腫痛,讓我每天都哭,每天也是三餐不濟的,訂了好吃的月子餐,但其實是吃不下或是忙著餵奶而沒   時間吃,這是我生平最痛恨這兩顆奶的時候,等到寶寶可以喝母奶時,他已經習慣用奶瓶喝了,當時母奶知識不足,也不知   能找誰求助,只有每天咬著牙忍著痛餵...還好先生很支持,除了親餵,我們先試著用湯匙,餵,試著要減慢寶寶喝奶的速度,   就算他哭,我們也會堅持,不會一開始就放棄,每天都是母奶優先,真的累到受不了才會給配方奶(但缺點是還是要擠奶,更   累,而且母奶的分泌也會減少,影響追奶),即使公婆有意見,我們也只能充耳不聞,每天最重要的任務就是餵奶,就算他老   愛含著乳頭睡,叫不醒也摸不醒的,我也堅持到底,終於在1個月又11天時可以躺餵成功,在2個半月時成功全母奶,到3個月   時,寶寶完全不要用奶瓶喝奶,只要親餵,我才算暫時鬆了一口氣,現在寶寶1歲5個月了,除了吃3餐,還是全母奶唷!水水加   油!只要堅持全親餵,你一定可以做到全母奶的!

志工媽媽回覆第二名高票 :    Morrine Wang 1. 一開始都是這樣的,我兒子前三個月每天掛奶至少七個鐘頭,每天吸吸睡睡,最長不間斷掛奶記錄5小時,我連尿尿都不行~ 三個月之後就比較不會這樣掛奶了,寶寶會自己調整吸奶時間,因為他們比較想玩...
2. 既然你想親餵,就把什麼管子什麼瓶瓶罐罐都收起來,也不必再擠奶了,你擠出來的奶量完全不等於寶寶自己吸的,要相信自己相信寶寶~

3. 不要怕沒奶,親餵就對了,你吃的營不營養跟寶寶吸收的也沒有關係,我也是有一餐沒一餐的,我兒子一歲兩個月之後我才有好一點,每天可以吃到三餐了,而我兒子依然頭好壯壯,所以,不要再相信大家說的:你吃不好寶寶怎麼辦?相信我,他好得很!

4. 最後,被寶寶當安撫奶嘴是一定的,但這只是過程,等寶寶大一點,有得玩就不會了,以後你就會發現,只要是奶奶可以解決的都是小事,而所有的事都可以用奶奶解決~^^,很棒吧!

同樣第二名 :   吳O芬 :   親愛的媽媽,不要失落!我做月子爬過很多文章,發奶最好的方式就是親餵,我之前也是量很少,我把所有的東西都收掉,我只親餵,之後我的奶量就非常多,雖寶寶會哭鬧,但是這是必經過程一段時間後,妳和寶寶就會彼此習慣!我家妹妹睡覺也是非吸不可,等他們再大一點 吸允能力更好一點,妳就不會每天掛在床上了!加油!

社團志工媽媽們....給予此位媽媽 比專業人員更多的安慰與同感-------

陳O鵑: 吃的問題,看可不可以請便當店固定送餐,當媽媽的都是這樣的,要偷吃,偷睡和偷做事,頭幾個月我幾乎三餐都是抱著我兒子一邊餵奶一邊吃飯,晚上也都是抱著一起睡,加油吧!妳一定可以的


Rainie Siao :親餵一開始都不輕鬆,所以,很多媽媽就會放棄    都寧可相信自己沒奶 也不願受折磨... 但,母奶真的對寶寶很好 可以長肉又有抵抗力

我相信沒有一個當媽的會想看到小孩生病,有的抵抗力差一點的,都要住院好幾天。大人小孩都辛苦!

還不如餵母奶,只有辛苦媽媽....


劉O狐 : 一開始都是很辛苦的,我也是一路哭過來,好累好想放棄,一直撐到2各月過後才全母奶,不過卻是瓶餵,我也好想親餵阿...因為現在每天的工作就是擠奶、餵小孩、擠奶、餵小孩不斷的循環加上洗奶瓶>< PS.我一開始是連瓶底都裝不滿!!所以媽媽加油囉!!相信自己一定可以!!



Ting-wei Yang : 我一開始也是配方加親餵,擠最多才30ml, 決定全力親餵後讓寶寶掛奶幾天,奶量就剛好夠她喝了。開頭幾天寶寶1.5〜2小時就討奶,一次又喝半小時以上真的很累,但熬過之後就輕鬆了。現在供需平衡我試擠還是擠不出什麼奶,所以寶寶喝的量不能用擠出的量衡量喔!

柳樹小語 :

1. 技巧上   這位媽媽開始親餵的方式    可能一直不是很正確    新生兒需要頻繁含乳練習吸吮   力道才能漸漸增加
2. 不能等餓了哭了才親餵    新生兒也會有挫折感     媽媽躺著學親餵的姿勢尤其重要    又能安撫又能早早刺激泌乳
3. 輔助器使用   管徑需小   重點還是在讓新生兒頻繁吸吮媽媽乳房    減少吸不到奶水的挫折    不是用來吃飽的
4. 家人對母乳發動機轉    新生兒哺餵母乳的相關知識    也是不夠的   所以在產後無法正確協助媽媽親餵
5. 產後身心靈都很疲累易受傷    一旁的家人如果能在專業人員的指導下   正確協助母奶媽媽安撫孩子   擺放姿勢    言語上給予支持安慰     相信可以有助媽媽放鬆心情 增加乳汁分泌     

2013年3月5日 星期二

當乳房硬塊常來找母奶媽媽時 ---- 產後初期請評估以下問題

乳房有硬塊時    請媽媽們自己評估一下   也許可以有助找到源頭

一 . 寶寶餵食方式:

1. 親餵 : 一天多少次 ?  一次吸吮多久 ? 乳頭再吸吮過程會痛嗎 ? 多久換邊一次 ? 在什麼狀況下換邊餵 ? 親餵姿勢有幾種 ? 確定含乳及餵奶姿勢是正確 ?    乳汁每次都可以有效移出嗎? 乳頭經常吸到有水泡或白點 ?

2. 瓶餵 :  原因 ---> 加護病房 或早產 ? 寶寶不肯張嘴 ? 不肯用力 ? 吸吮持續時間短 ? 家人主張瓶餵 ? 自己的考量 ?

二 . 擠奶方式 :

1. 手擠 ? 吸奶器 ?多久擠一次 ? 一次擠多久 ? 雙邊乳房如何輪替 ? 如何決定擠夠了 ? 冷熱敷的時機為何 ? 按摩力道時間如何 ?

2. 手擠奶方式是正確的嗎?乳房有瘀青或橘皮組織嗎 ?

3. 吸奶器的使用輪替時間   是對的嗎 ? 乳頭乳暈有因為使用吸奶器而水腫受傷嗎?

三 . 知道如何誘導奶陣?

1. 是在有噴乳反射 (滴奶  乳房有麻刺感 ) 時擠奶嗎 ? 
2. 擠奶姿勢 (或親餵姿勢)    媽媽的肩  背  腰  手肘....有支托嗎 ?
3. 擠奶是依據時間    或感覺脹奶    或奶陣來時?

四 . 上班後的哺乳方式 ?

1. 全瓶餵
2. 白天瓶餵   夜間全親餵
3. 假日全親餵    平日全瓶餵
4. 上班擠奶時間是否緊迫  
5. 上班後    是否入睡後孩子不在身邊就停止擠奶了?
6. 外食族    飲食油炸重口味多 ?
7. 一天水分 (含湯) 少於 2000 西西 嗎 ?
8. 雙手很少舉高伸展運動嗎 ?