2016年12月8日 星期四

106年林口長庚醫院母乳支持團體時間表 --- 歡迎新手老手媽媽來相聚



母乳哺餵支持團體座談會
家有新生兒的您,是否為此增加許多樂趣與困惑!為能提供母乳哺餵經驗之分享及讓新生兒的照顧經驗能彼此交流,本院特別舉辦「母乳哺餵支持團體座談會」,希望透過講座與經驗分享,讓您們對於母乳哺餵及新生兒照顧更加瞭解,竭誠歡迎參加!
活動地點:本院簡報室或會議廳
活動對象:對哺餵母乳有興趣與需求之民眾
活動費用:免費參與
活動日期如下:活動時間為上午10時至12
日期
主 題
主 講 人
106.01.07
上班族的母乳哺餵
韓丹茹護理師
106.03.04
母乳哺餵方法、重要性及常見問題探討
柳素真
專科護理師
106.05.06
哺乳初期新生兒的常見問題探討
程劭文醫師
106.07.01
上班族的母乳哺餵
韓丹茹護理師
106.09.02
母乳哺餵方法、重要性及常見問題探討
柳素真
專科護理師
106.11.04
哺乳初期新生兒的常見問題探討
程劭文醫師

主辦單位:婦產科、社會服務課、護理部、龜山區衛生所
◎聯 絡 人:社會服務課  朱怜穎 社工師
◎聯絡電話:03-3281200分機5128



2016年11月27日 星期日

憂鬱量表自己測一下 如何克服憂鬱的情境 --- 正視壓力源


當您產後心情很灰很藍很焦慮時    怎麼辦

愛丁堡憂鬱量表 10分以下正常 / 12分以上要注意喔 / 13分以上請家人陪著找專業人員求助

婦女身心科桃園女醫師診所資訊 


量表自我評分 


了解自己產前產後心情的變化   增進自我情緒管理效能


2016年11月19日 星期六

不要發時鐘給產後母嬰吧 --- 月子裡就是按需求


我問饅頭,妳半夜都多久餵奶一次?她的回答給大家參考:我不知道,就是他醒來我就躺餵,我醒來就抓他來餵,沒有在算時間欸!請問新手媽媽都了解了嗎?
阿希麗媽媽說: 我以前也是!有人問我我還會多一句:幹嘛算!不用算啦!
三寶媽說: 我也是這樣子餵我家的三隻 真的很方便
花蓮母奶媽 : 剛看到很多媽咪都在介紹別人要住月子中心。晚上要好好睡。休憩。真的想要傳達大家正確觀念。不簡單。
小蘋果說: 我也是小孩自己吸到飽
大蘋果 : 十年前的我也是耶,只是中間多了踢先生抱小孩給我!哈哈
柳樹覺得   餵母奶這事  家人的支持與否   實質幫忙否   很重要




2016年11月2日 星期三

產後堅持定時定量,住院中沒有密集親餵學正確含乳的 ---- 回家後麻煩會很大喔!


真的很少人自動自發申請親子同室。住院3-4天都寧願跑嬰兒室
有一天去兩次的, 也有一天去六次的;有一天被餵300西西配方奶的,也有一位全母乳的,就是她去六次。但是脹奶嚴重、沒家人陪,無法親子同室,無法教她輕鬆躺餵,惋惜... 懷疑她孩子的含乳待修正。建議她兩小時到,快去送擠出的母奶25西西,以免新生兒尋乳太久沒吸,哭到脹氣--------
多數家庭還是不懂頻繁親餵的重要,全家都怕學習照顧新生兒,選擇定時定量,於是有媽媽在粉絲頁這樣留言:
『您好,我產後第五天的新手媽媽,這兩天胸部腫脹疼痛不舒服,寶寶ㄒㄧ的也沒很好,乳頭都被咬破,明天可否到護理站找您當面教學呢?』---------
建議他找泌乳顧問醫師,用一小時以上的時間從頭學起:
1.處理腫脹的乳房乳頭 2.橋含乳姿勢 

線上作業人員 無法放下工作幫忙橋一小時+擠奶.... 
但如果產後三天內有親子同室,以上都可以學到很多次。

老手媽媽有話要說:
余女士 : 我第二胎都母嬰同室,每天跟女兒一起睡到翻過去,她習慣了旁邊有聲音,回家後超好帶

陳女士 : 母嬰同室👍
但通常第二胎比較容易成功。跑嬰兒室真的好累,又無法把深層奶吸出來,多種躺餵姿勢一定得要學,長庚的護理人員和柳大姐通常都可以幫好多好多忙,要盡力去配合才行,太多成見只是自尋絕路苦不堪言呀!
愛你喔!大姐...再次深深的感謝妳。目前供需順暢喔!

2016年10月24日 星期一

奶陣是什麼長像? 努力擠奶就會有嗎? --- 沒有放鬆的親餵或擠奶一樣有乳房硬塊


奶陣與乳房硬塊處理

母乳媽媽上網問乳房硬塊 ----
你好!我是新手媽媽,兒子剛滿月,住月子中心十天,因為感冒無法親餵,回到家中後才開始親餵,目前以躺餵為主,不知道是不是姿勢不正確,所以乳房有硬塊,請問要如何消硬塊??看了一些文章和影片還是不確定要怎麼辦,是震動硬塊的部份把奶擠出來就好了嗎?


一般都會請媽媽們帶寶寶去諮詢泌乳顧問醫師們 ---
 親餵姿勢及含乳 很有問題 快去諮詢醫師們 ---- http://willow1992.pixnet.net/blog/post/166890993

或者自學  正確含乳 ---- http://willow1992.pixnet.net/blog/post/188225604

乳頭該在奶娃口腔的位置---- http://willow1992.pixnet.net/blog/post/189079008

如果親餵過程媽媽有放鬆,但是寶寶含乳淺又歪斜,乳頭滑脫至嘴皮時,媽媽沒有安全移出乳頭令寶寶重新大口含在對的位置,那麼就很可能乳頭受傷長水泡血泡奶水移出受阻乳房硬塊等問題。
疼痛緊張與不夠舒適放鬆的乳汁移出技巧,都不會誘導出效能好的噴乳反射(俗稱奶陣),反射不好又花長時間擠奶人很累肌肉緊繃,乳汁更加移出困難,硬塊會越來越廣又深,於是按摩師通乳師應運而生。
當乳房有硬塊,感覺不出奶陣時….  http://willow50.blogspot.tw/search?q=%E5%A5%B6%E9%99%A3

建議產後媽媽努力學親餵並不是要惡意累死媽媽及全家人,這是在幫大家母乳越餵越順暢,預防未來乳房問題、嬰兒的餵食問題、奶量不足等問題。
怎奈母乳正確觀念推廣阻力很大,產後累又痛多數家庭選擇不親子同室,以免妨礙病室安寧,於是回家後的問題才是層出不窮。
我們國家的衛生機關把哺乳這事全責給醫療院所管理,而海外有些國家是派員到府教導三次的國家給付(她們住院只有一兩天)。台灣產後很多媽媽去月子中心,再來就是請月嫂,很可惜這兩個團體多數都建議媽媽定時定量擠出奶水給她們瓶餵,不塞奶的算運氣好,那奶水多到噴的呢?也別高興太早----- 一樣問題很大 http://willow50.blogspot.tw/2016/10/blog-post_6.html

我們的哺乳困境 ---- 音樂欣賞

柳樹ㄟ母奶小站 ---- 母奶路漫漫(天空之城) 2015-06-25  編詞
你可知道在台灣     餵母奶路漫漫
醫院人力吃緊       民眾的觀念沒更新
親善政策能幫人     落實低有幾人
產後疲憊與機構化   月子裡難執行
婦嬰健康是國本     忽略依附很傷根
莫輕忽  莫遲疑   全家人   產前要認清
奶爸與家人齊來學   學如何幫媽咪
親餵姿勢與五口訣   柳樹ㄟ陪伴你

2016年10月16日 星期日

哺乳類的幼兒都會黏、尋找溫暖、滿足口慾 --- 月子裡黏住媽媽才對!


video

http://blog.xuite.net/sarah820722/twblog/171953381     2006的文章   十年了   有多少母嬰受影響?

有一段時間,我對動物的哺乳方式特別做了觀察。
先從建國花市 領養一隻小母貓、再一隻小公狗,貓先到狗後到。
讓牠們睡在一起、吃在一起、玩在一起,社區的大人小孩都覺的驚奇,貓狗和諧的景象!
母貓長大後,交男朋友還會帶回家門口散步,並且兩隻坐在馬路邊的樹下看來往的車輛。
母貓生了三隻小貓,剛開始也不知道多久要餵奶一次,所以都躺在窩裡守著....慢慢母貓很有把握小貓在短時間內不會醒來〈約兩小時以內吧〉牠就在兩週後,開始出去玩到覺得差不多了再回家餵奶。
我看三隻小貓肚子都被餵的圓滾滾的,很好奇母貓小小的乳頭怎麼有那麼多奶水呢?禁不住去擠擠揑揑看...真不簡單一擠就有,而且小貓會找奶量最多的乳房吸,並且用前腳按壓乳房,後腳向後蹬使自己保持向前衝的吃奶力量。
我在病房最喜歡剝掉寶寶的包巾,讓他們趴著吸奶,媽媽舒服、寶寶四肢靈活不容易吸沒幾口就睡,很多媽媽都在第一次試過後非常喜歡喔!
如果我們要哺乳成功,真的要好好效法動物自然的餵食方式,不要有太多的外在干擾吧!


2016年10月14日 星期五

擠奶80親餵後補瓶餵90 配方可以餵到150的兩個月娃---乳房被當安撫用


10510月令母乳社團志工媽媽回文回到崩潰的主要話題,今日我也遇見代表作了。
1. 住院中有執行親子同室嗎? ---沒有,因為傷口痛想休息。
2. 有按需求哺乳在身上頻繁親餵?--- 沒有,那不是很累一直都在餵奶?而且看不到量,猜不到哭鬧原因
3. 目前親餵一小時,兩邊乳房各輪15-20分鐘,只要放回小床無法安靜入睡,依然哭鬧尋乳就再補牛奶90西西---媽媽知道尋乳反射在出生四個月內都是正常的嗎?只要放身邊吸吮安撫奶娃就能不哭鬧。
4. 產後兩個月仍不確定奶娃吸吮是否正確,因為都是輕輕吸溫柔的吸,要花一半的時間叫醒他繼續吸。因為親餵後每餐都有補配方奶90西西,尿片濕又重,體重出生2900現在5.5公斤,相信奶娃被牛奶餵養到增胖很多。產後有許多媽媽是在這樣的模式下餵母乳,兩種餵食方式下,奶娃很輕易可以分辨誰是吃飽用,誰是安撫用,誰省力,誰費力不會用心吸吮乳房下,大腦被刺激的強度不如全親餵的充足,奶水會自然漸漸減少。
柳樹指導以下:
一.全職媽媽不用忙著擠奶,更別再用吸奶器使乳頭乳暈脆弱,避免未來奶娃用力吸吮時乳頭易破損長水泡。
二.學習輕鬆親餵姿勢:平躺趴餵、側餵、生物哺育法。
三.準備3西西空針,把要補的配方奶用滴在乳房的方式間接給予;目前是90西西瓶餵,媽媽可以準備30西西來滴乳房(因為突然不給瓶餵及大量的奶水,奶娃情緒上有可能會有變化)
四.減少瓶餵期間,觀察尿片量,可能不會像一天補760西西牛奶時,尿片多又重,媽媽一定要密集親餵讓寶寶力氣越來越大,不再只是輕輕的溫柔安撫吸乳房。如此才有可能喚醒大腦做工泌乳。
五.天黑後泌乳激素高於白天,寶寶多數越夜越清醒與乳房泌乳配合,生完孩子又想餵母乳的產後家庭,一定要幫對忙,切莫睡前牛奶大量撐飽奶娃,要注意淺眠模式才式奶娃正常睡眠保命模式,切不可因為大人想一覺到天亮,讓奶娃在嗆奶呼吸抑制的風險中過夜生活。
六.學會築巢、安撫姿勢、嬰兒按摩助排氣方式;奶娃哭事求助唯一的語言,脹氣、腸蠕動不舒服、嘴癢睡不著、冷熱癢都要靠父母家人多多關照,花時間了解及嘗試安撫,不是一概增加奶量撐滿胃讓寶寶不吵鬧。
希望想餵成母乳的家庭,產前一定要做功課,參加母乳支持團體。
在活動中可以看見許多別人的產後哺乳問題,以及現場餵奶姿勢、母乳志工媽媽群,請跟緊她們。

如果沒有把握住產後住院期間學習正確親餵的家庭,出院後可能要麻煩各位去找泌乳顧問諮詢,使用者付費了。